Un grupo de entrenadores de natación de Special Olympics Puerto Rico (SOPR) recibió talleres prácticos y teóricos del Programa de Entrenamiento IM, de la Fundación de Michael Phelps, organización del múltiple medallista olímpico que está aliada al movimiento de Olimpiadas Especiales Internacional (SOI, por sus siglas en inglés).

 

Gladys Rivera Vázquez, entrenadora y coordinadora para SOPR, estuvo a cargo de impartir las fases prácticas y teóricas del taller, que se celebraron en las instalaciones y la piscina del complejo deportivo Efraín Calcaño Alicea en Bayamón.

 

“La fundación de Michael Phelps y su programa IM tienen el objetivo de brindar y enseñar seguridad acuática, vida saludable y que el atleta vaya y alcance sus sueños y metas, personales y deportivas. Este programa está dividido en cinco partes: IM Safe, IM Fast, IM Healthy, IM Fun y IM Successful”, comentó Rivera, quien el pasado año viajó a Paraguay y junto a un grupo de entrenadores de Olimpiadas Especiales de alrededor del mundo se certificó como entrenadora IM, para así impartir sus conocimientos con otros colegas afiliados a SOPR.

 

Según explicó Rivera, el programa es uno integral y holístico, y enseña y refuerza los puntos importantes para el atleta dentro de esta disciplina. IM Safe es un programa de seguridad en el agua para principiantes que brinda instrucción de natación de nivel inicial, mientras que IM Fun está diseñado para mantener activos en la piscina a los participantes, que estén seguros en el agua y es para todas las edades y niveles de habilidad. También funciona para mejorar las habilidades y confianza en el agua de los participantes. IM Fun crea un entorno emocionante pero estructurado que proporciona instrucciones y reglas para algunos de los juegos favoritos de Michael Phelp, desde Marco Polo hasta Poison Pool Toss.

 

Mientras que IM Fast permite a los participantes del programa que han completado con éxito la revisión de seguridad en el agua aprender el deporte de la natación competitiva y brinda acceso a capacitación instructiva organizada de alta calidad. En la sección de IM Healthy aprenderán los conceptos básicos de una vida saludable, incluida la alimentación adecuada, el bienestar emocional y la actividad física, y IM Successful los participantes exitosos de IM aprenderán cómo identificar y alcanzar metas, utilizando el enfoque soñar, planificar, alcanzar. IM Successful fomenta objetivos audaces y a largo plazo, al tiempo que reconoce que la paciencia, la planificación y la perseverancia son fundamentales para el éxito.